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あ、それ見た。

 投稿者:まる  投稿日:2004年10月 3日(日)21時39分48秒
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  NHKすぺしゃるでしょ!
http://www.nhk.or.jp/special/libraly/04/l0009/l0919s.html
三浦敬三さんは、100歳超えても筋トレしてるのはスゴイ~w(゚o゚)w
わたしも歳とったらあんなジジィになりたいなぁ。。。
そうそう、体重はこの春からコントロールして20台前半のころに戻しました。。。
と、ところが、体質かわったのか、マラソンに向けてトレーニング量を増やしたのが原因か下げ止まらず、食い増してます。。。走っているだけならこんなんじゃないのだけれど。
 
 
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